ڕێژەی چەوری گونجاو بۆ بەڕێوەبردنی کاریگەرانەی کێش.

سیستەمی میزکردنی تەندروست یارمەتی پشتگیریکردنی سیستەمی میزکردنی تەندروست دەدات.

پێست و پاڵتۆیەکی تەندروست یارمەتی پاراستنی تەندروستی پێست و پاڵتۆ دەدات.

خۆراکی تەواو بۆ پشیلە - تەمەنیان لە سەرووی ١٢ مانگەوەیە

پێکهاتە: گۆشت و وەرگیراوەکانی ئاژەڵ، دانەوێڵە، ماسی و وەرگیراوەکانی ماسی، دەرهێنراوەکانی پرۆتینی ڕووەکی، زەیت و چەوری، وەرگیراوەکانی سەرچاوەی ڕووەکی، کانزا، شەکری جۆراوجۆر.

زیادکراوەکان (بۆ هەر کیلۆگرامێک): ڤیتامین D3: 260 IU، E1 (ئاسن): 8 میلیگرام، E2 (یۆد): 0.33 میلیگرام، E4 (مس): 2.6 میلیگرام، E5 (مەنگەنیز): 2.5 میلیگرام، E6 (زینک): 25 میلیگرام.

پێکهاتەکانی شیکاری: پرۆتین: 9% - ڕێژەی چەوری: 3.2% - خۆڵەمێشی خاو: 1.2% - ڕیشاڵی خاو: 0.8% - شێ: 81%.