کرێمی دەست بە گوڵی هیبیسکوس

ئەم کرێمە دەستییە کە لەلایەن پزیشکی پێستەوە پەسەندکراوە، دەستی وشک و درزاوی شێدار دەکات بە فۆرمولاسیۆنێکی خێرا و ناچەور کە خێرا هەڵدەمژێت. ترشە گوڵی هیبیسکوسی ئەپسایکل کراو 45% ترشی ئەلفا-هایدرۆکسی تێدایە، ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ نەهێشتنی پیسکەرەکان بە نەرمی لە چینەکانی سەرەوەی پێست و هاندانی نوێبوونەوە.

پێکهاتەی سەرەکی ئەم فۆرمولەیە کەرەی شیایە کە بە یەکێک لە پێکهاتە خۆراکیەکان دادەنرێت بۆ پێست و دەوڵەمەندە بە ڤیتامینەکانی A و E و F کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە بەرهەمهێنانی کۆلاجین. زۆرێک لەو فۆرمولانەی کە پێکهاتەیەکی وەک کەرەی شیایان تێدایە لەوانەیە بە ڕێژەی ٢-٣% لەخۆ بگرن. ئەم کرێمە دەستییە زیاتر لە 10% کەرەی شیای هەیە کە وای لێدەکات بەڕاستی فۆرمولەیەکی دەوڵەمەند و خۆراکی بێت. کرێمی دەستەکانمان لە ڕووی پێستەوە پەسەند کراوە بۆ بەکارهێنان لەسەر پێستی هەستیار.

ئەگەر دەتەوێت پێستێکی تەندروست و پارێزراوی نەرم لەسەر دەستەکانت پێویستە کرێمێکی باشی دەست بدۆزیتەوە و ڕۆژانە دوو سێ جار بەکاری بهێنیت، هەموو ڕۆژێک!